مجلات – برگه 2 – هگزاگون

آکادمی ورزشی هگزاگون (آقا تختی) در سال 1399 با هدف تعلیم و تعمیم سلامت جسمی و روحی افراد جامعه مبتنی بر اصول علمی و اسلامی تأسیس شده است. این مجموعه تاکنون در زمینه بسترسازی برای ورزش کودکان و نوجوانان، بانوان، آقایان، سالمندان و معلولان با توجه به ظرفیت های خود، گام های استواری را برداشته است.

پیشگیری از آسیب های ورزشی

اصول تغذیه ورزش در رده های سنی مختلف